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單項選擇題

以下哪種不是攀巖的平衡訓練方法（）？

A.走平衡木
B.單腳站立
C.跳繩
D.閉目站立

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單項選擇題

攀巖中的“toe hook”是指（）。

A.腳趾勾掛
B.腳跟踩點
C.膝蓋彎曲
D.手臂伸直

單項選擇題

攀巖中的“heel hook”是指（）。

A.腳跟勾掛
B.腳尖踩點
C.膝蓋頂撐
D.手臂拉拽