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多項選擇題

在下列選項中，哪些屬于肌肉發(fā)力順序原則中的基本要素（）

A.全身肌肉同時發(fā)力，以獲得更大的動力
B.大塊肌肉首先發(fā)力，便于身體或環(huán)節(jié)的啟動
C.中等肌肉次發(fā)力，便于身體或環(huán)節(jié)進一步加速
D.小塊肌肉后發(fā)力，便于控制運動方向和幅度

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單項選擇題

在完成技術動作的開始階段，強調大塊肌肉首先發(fā)力是為了更好的（）

A.提高身體的重心
B.提高身體的運動幅度
C.克服身體的惰性
D.控制身體的加速度

單項選擇題

在體育運動中強調動作的連貫性，是因為任何運動提都具有一定的（）

A.粘性
B.慣性
C.彈性
D.剛性