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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】做手倒立動(dòng)作易向哪個(gè)方向倒？為什么？
答案：
做手倒立動(dòng)作易向前后倒，而不易向左右倒。這是因?yàn)闆Q定平衡穩(wěn)定度的因素包括：支撐面的大小、重心位置的高低和穩(wěn)定角的大小。在...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】雙杠分腿坐慢起肩倒立的技術(shù)要點(diǎn)是什么？
答案：
雙杠分腿坐慢起肩倒立的技術(shù)要點(diǎn)：開(kāi)始姿勢(shì)分腿坐，兩手靠近大腿處握杠．上起時(shí)收腹屈髖，向上提臀，肩部前移，兩腿靠近上體，以...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述擺動(dòng)動(dòng)作的上擺階段技術(shù)。
答案：
擺動(dòng)動(dòng)作的上擺階段是指身體從最低處垂直部位往高處向上擺至最高部位。在這一過(guò)程中，人體所獲得的擺動(dòng)動(dòng)能由垂直部位的最大開(kāi)始...
