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填空題

跳躍中彈跳板練習(xí)的動作有（）、（）、（）和（）等。

答案：挺身跳；屈腿跳；屈體跳；轉(zhuǎn)體跳

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支撐跳躍中，推手的任務(wù)是要把身體（總重心）騰得（），為在第二騰空中完成動作創(chuàng)造良好的條件。

答案：又高又遠(yuǎn)

橫箱側(cè)騰越動作的規(guī)格要求是：（）、（）和（）。

答案：經(jīng)單臂側(cè)撐；腿與肩平；落地前展體明顯