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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】山羊分腿騰越動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤有哪些？如何糾正？

答案：羊分腿騰越動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤及糾正方法如下：推手時(shí)肩前沖。可采用踏跳板靠近墻，助跑起跳做頂推墻練習(xí)，以及教師在山羊正前方幫助...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】在支撐跳躍中，側(cè)向騰越和正向騰越各有哪些技術(shù)特點(diǎn)？

答案：在支撐跳躍中，側(cè)向騰越的技術(shù)特點(diǎn)是：推手時(shí)器械所產(chǎn)生的反作用力通過(guò)身體總重心的側(cè)方，使人體側(cè)向進(jìn)入騰空并繞矢狀軸運(yùn)動(dòng)。正...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】結(jié)合自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，談?wù)勗鯓硬拍軐W(xué)好橫馬分腿騰越這個(gè)動(dòng)作。

答案：在正確理解動(dòng)作要點(diǎn)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)練好以下技術(shù)步驟：首先練習(xí)墊上俯撐，做兩腳蹬地后擺，同時(shí)推手經(jīng)分腿屈體站立接挺身跳練習(xí)；...