A.體育活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)多樣化 B.多用直觀教學(xué) C.多練多做精細(xì)的技術(shù)動(dòng)作 D.有適當(dāng)?shù)拈g歇
A.興奮過程占優(yōu)勢,容易產(chǎn)生疲勞 B.第二信號系統(tǒng)的活動(dòng)占主導(dǎo)地位 C.興奮不易擴(kuò)散 D.神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力較好
A.以短時(shí)間速度性練習(xí)為主 B.運(yùn)動(dòng)量的安排要合理,一般強(qiáng)度密度可稍大一些 C.避免做過多的憋氣動(dòng)作 D.宜采用較多的耐力性及力量性練習(xí)