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問答題

【簡答題】體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由哪些因素組成?

答案: (一)全面鍛煉,突出重點(diǎn)體育鍛煉的內(nèi)容豐富,項(xiàng)目繁多,對(duì)人體產(chǎn)生的作用不完全一樣.如:舉重,球類,短跑,體操等。方法:<...
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問答題

【簡答題】體育鍛煉的健身作用是什么?

答案: 1.體育運(yùn)動(dòng)可使人具有健美的體型,姿態(tài)端正,讓高個(gè)兒魁梧而不單薄,苗條而不纖細(xì),矮小的靈巧而不笨拙,豐腴而不臃腫。這是鍛...
名詞解釋

危害健康行為

答案: 生活方式是指一系列日?;顒?dòng)的行為表現(xiàn)形式,是行為活動(dòng)的總合。不良生活方式則是一組習(xí)以為常的、對(duì)健康有害的行為習(xí)慣,包括能...
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