加深對(duì)目的任務(wù)的理解 合理組織活動(dòng) 對(duì)興趣的依從性 排除內(nèi)外因素的干擾
適應(yīng)性運(yùn)動(dòng), 無關(guān)動(dòng)作的停止, 呼吸運(yùn)動(dòng)的變化