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多項(xiàng)選擇題

應(yīng)激的一般性處理方法包括（）

A.有氧運(yùn)動鍛煉
B.合理科學(xué)飲食
C.保證睡眠與休息
D.掌握時間管理技術(shù)
E.學(xué)習(xí)健康知識

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