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判斷題

有氧鍛煉是防治現(xiàn)代文明病如肥胖、高血壓、冠心病等的積極措施。

答案：正確

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只重視營養(yǎng)保健而體力活動(dòng)過少，會(huì)出現(xiàn)肌肉松弛、肥胖無力、機(jī)能減退等現(xiàn)象。

答案：正確

只要平時(shí)注意營養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，可不用運(yùn)動(dòng)。

答案：錯(cuò)誤