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判斷題

鍛煉效果的好差，與鍛煉時(shí)生理負(fù)荷的適宜與否有著極為密切關(guān)系。

答案：正確

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康復(fù)體育是指部分器官和組織有殘疾或運(yùn)動(dòng)功能障礙的人所進(jìn)行的專門性體育鍛煉。

答案：錯(cuò)誤

健身鍛煉的最根本目的是要改善人體的無氧代謝能力。

答案：錯(cuò)誤