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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述比賽練習(xí)法及特點(diǎn)、運(yùn)用要求是什么？

答案：比賽練習(xí)法是指在競(jìng)賽的條件下練習(xí)者參與健身活動(dòng)、鍛煉身體的鍛煉方法。即在比賽的條件與要求下進(jìn)行練習(xí)的方法，稱競(jìng)賽訓(xùn)練法。...

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述循環(huán)練習(xí)法的運(yùn)用要求是什么？

答案：循環(huán)練習(xí)法的運(yùn)用要求有：
（1）設(shè)計(jì)和運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法一定要有明確的鍛煉目標(biāo)，根據(jù)需要精心選擇和設(shè)計(jì)各練習(xí)站（點(diǎn)...

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述循環(huán)練習(xí)法的特點(diǎn)是什么？

答案：循環(huán)練習(xí)法的特點(diǎn)是：
（1）在鍛煉過(guò)程中有多個(gè)不同內(nèi)容的練習(xí)點(diǎn)，并按一定順序、要求形成練習(xí)循環(huán)；
（...