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單項選擇題

關于預防性壓力管理錯誤的是（）

A.增加積極壓力的最有效方法是改變你的工作重點、工作環(huán)境及個人生活
B.預防性壓力管理的一個重要做法是增加積極壓力
C.預防性個人壓力管理的目標是消除所有的壓力來源
D.預防性管理的方法應該是壓力管理的最基本目標

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單項選擇題

如果有些目標經(jīng)過多次努力，仍無法實現(xiàn)，且實現(xiàn)的概率很小，這時應該（）

A.繼續(xù)努力
B.學會放棄
C.加大投入
D.不斷幻想

單項選擇題

Gross認為，情緒發(fā)生的不同階段會產(chǎn)生不同的情緒調(diào)節(jié)，以下說法錯誤的是（）

A.情境選擇，個體對自己將要遭遇的人和事做出回避的或接近的選擇
B.情境修正，通過改變和修正誘發(fā)情緒的情境的某一個方面和特點
C.注意分配，將注意力分配一部分到其他事件上
D.反應調(diào)整，通過對情緒反應施加影響，以降低或增強情緒反應