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判斷題

幻椅式可以增進體態(tài)平衡穩(wěn)定，并矯正不良姿勢。

答案：正確

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戰(zhàn)士第一式可以擴展胸膛、增進深呼吸從而對肺部有利，但不能增強人的平衡感和注意力。

答案：錯誤

戰(zhàn)士第一式練習過程中要求屈右（左）膝，直到大腿與地板平行，而小腿則與地板及大腿成垂直角度。

答案：正確