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判斷題

有氧健身操鍛煉目的是促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

答案：正確

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有氧健身操創(chuàng)編的原則遵循健康性、大眾性、針對性、有序性和科學(xué)性等原則。

答案：正確

有氧健身操的創(chuàng)編要按照有氧運動原理和編操原則，針對鍛煉者生理和心理。

答案：正確