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名詞解釋

點(diǎn)地

答案：

一腿伸直或屈膝站立，另一腿腳尖或腳跟觸地的姿勢，身體重心在著力腿。有向前、側(cè)、后點(diǎn)地。

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蹲

答案：兩腿屈膝站立的姿勢。半蹲：屈腿大于90°；全蹲：屈腿小于90°。

立

答案：兩腿站立的姿勢。有并腿立、分腿立、提踵立、點(diǎn)地立、單腿立等。