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單項選擇題

下列哪種物質(zhì)是人體最理想、最經(jīng)濟的熱能來源，約占人體熱能來源的60～70%？（）

A.動物蛋白
B.薯類淀粉
C.動物脂肪
D.糧谷類

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單項選擇題

糾正營養(yǎng)不良與肥胖最主要的措施（）

A.宣傳教育
B.不吃零食
C.實行課間餐制度
D.合理膳食制度

單項選擇題

天然食品中，營養(yǎng)最完整和易于吸收的，是（）?

A.水果
B.魚肉
C.谷物
D.乳類