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判斷題

經(jīng)常吃含纖維素的食物可以減少便秘、高脂血癥、冠心病、肥胖以及腸道癌癥的發(fā)生。

答案：正確

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平時(shí)多吃些海帶、紫菜，就可以滿足人體碘的需要。

答案：錯(cuò)誤

因?yàn)榉蹢l內(nèi)含有蛋白質(zhì)、鐵元素較多，常吃營(yíng)養(yǎng)好。

答案：錯(cuò)誤