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判斷題

落地緩沖技術可起到減少地面對關節(jié)、肌肉的沖擊力，以免造成運動損傷。

答案：正確

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落地緩沖的唯一目的是保持身體平衡。

答案：錯誤

健美操基本技術分為上肢動作技術與下肢動作技術。

答案：錯誤