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判斷題

踏板有幾個高度可以讓練習(xí)者根據(jù)自己的自身特點進(jìn)行選用。

答案：正確

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由于踏板操是利用踏板進(jìn)行練習(xí)，增加了運動的負(fù)荷和難度，因此音樂的選用上節(jié)奏速度要偏快。

答案：錯誤

利用踏板做練習(xí)可以避免快節(jié)奏和高頻率的跑跳對腳掌、踝、膝、髖關(guān)節(jié)的沖擊力。

答案：正確