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太極劍同太極拳一樣,練習(xí)時(shí)要求心靜體松,神態(tài)自然,精神集中。
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太極劍松柔用勁是指力求放松,主要是手腕、手臂、肩的放松,不是全身放松。
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太極劍具有體靜神舒,內(nèi)外相合,輕靈沉著,剛?cè)嵯酀?jì),連貫圓活,綿綿不斷,劍法規(guī)整,身劍協(xié)調(diào)的特點(diǎn)。
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