日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

單項(xiàng)選擇題

以下選項(xiàng)中屬于上肢力量的練習(xí)方法是（）

A.俯臥撐和手倒立
B.肩負(fù)杠鈴做半蹲或全蹲
C.綁沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

力量是指人體或人體某部分肌肉緊張或收縮，即克服（）的能力。

A.內(nèi)外阻力
B.外阻力
C.內(nèi)阻力

單項(xiàng)選擇題

體育鍛煉能使肌肉工作加強(qiáng)，使肌纖維（）

A.拉長(zhǎng)
B.纖細(xì)
C.增粗