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單項(xiàng)選擇題

遠(yuǎn)古的時(shí)候，瑜伽修行者在大自然中仔細(xì)觀察（）的習(xí)性，模仿其典型姿態(tài)。

A.生物和動物
B.動物
C.生物

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單項(xiàng)選擇題

瑜伽練習(xí)由呼吸法、體位法和（）三部分組成。

A.拉伸
B.靜坐
C.冥想

單項(xiàng)選擇題

瑜伽呼吸練習(xí)，適宜在每天早上或睡前（）分鐘為最好。

A.5～10
B.10～20
C.20～30