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單項選擇題

所以練習(xí)者在練習(xí)做各種姿勢時也許應(yīng)該鋪上一張席子或（）以便坐臥。

A.一條毯子
B.一張報紙
C.一塊木板

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單項選擇題

以下（）瑜伽法能有令身體“充電”恢復(fù)活力的效果。

A.體位法
B.呼吸法
C.松弛法

單項選擇題

以下（）瑜伽法有促進(jìn)血液流通的按摩效果。

A.體位法
B.呼吸法
C.松弛法