一類疫苗:指政府免費向公民提供,公民應(yīng)當(dāng)依照政府規(guī)定受種的疫苗;二類疫苗:指由公民自費并且自愿受種的疫苗。
①保持健康的體重②降低患慢性疾病的風(fēng)險③有助于調(diào)節(jié)心理平衡、緩解壓力④有助于改善睡眠。