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問答題

【簡答題】健美操基本動(dòng)作練習(xí)應(yīng)注意的事項(xiàng)？

答案：

著裝、技巧、時(shí)間、飲食、恒心

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【簡答題】健美操身體各部位的基本動(dòng)作包括哪些？

答案：

頭頸動(dòng)作、肩部動(dòng)作、胸部動(dòng)作、腰部動(dòng)作、髖部動(dòng)作、上肢動(dòng)作、下肢動(dòng)作

【簡答題】簡述健美操運(yùn)動(dòng)的手型。

答案：

健美操中手型有多種，常見的手型有：掌和拳。
其中掌分為并掌、開掌、花掌、立掌4種。