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問答題

【簡答題】影響動作效果的因素有哪些？

答案：

①身體姿勢
②動作方向
③動作幅度
④動作路線
⑤動作頻率
⑥動作速度
⑦動作節(jié)奏

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動作速度

答案：

是指在單位時間內身體或身體某部分移動的距離。

組合法

答案：

指將身體各個部位，各種類型的動作進行組合的方法。