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單項(xiàng)選擇題

對(duì)青少年來(lái)說(shuō)持之以恒地參加健美操鍛煉，可以促進(jìn)軟骨的生長(zhǎng)，有助于（），骨骼可以更致密，結(jié)實(shí)。

A.身體長(zhǎng)高
B.速度增加
C.彈跳增加
D.肌肉纖維增粗

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