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單項(xiàng)選擇題

以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法。

A、大重量的極限力量練習(xí)
B、中小重量的快速練習(xí)
C、長(zhǎng)距離的跳躍練習(xí)
D、小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)

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單項(xiàng)選擇題

體育鍛煉者在鍛煉過(guò)程中，從主、客觀兩方面對(duì)自身生理機(jī)能和健康狀況進(jìn)行觀察和評(píng)定的方法是（）。

A、全面體格檢查
B、健康診斷
C、自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
D、機(jī)能測(cè)試

單項(xiàng)選擇題

奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是（）。

A、五種顏色
B、五大洲的團(tuán)結(jié)
C、五個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
D、五大海洋