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多項(xiàng)選擇題

亞健康并不可怕，只要我們注意養(yǎng)生和保健就可以走出亞健康的誤區(qū)。下列做法正確的是（）。

A.長(zhǎng)期休養(yǎng)
B.學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)
C.長(zhǎng)期服藥
D.按時(shí)作息，睡眠充足
E.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

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