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名詞解釋

退讓

答案：

是指腳著地后為了減少阻力，所做的屈膝、屈踝等相對的放松緩沖。

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三級跳遠

答案：

是在助跑以后沿直線連續(xù)進行三次跳躍的一項運動，其中第一跳為單足跳、第二跳為跨步跳、第三跳用雙腳落入沙坑內。

俯臥式跳高

答案：

人體通過助跑、起跳后在桿上成俯臥姿勢越過橫桿的方法叫俯臥式跳高。