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填空題

背向滑步推鉛球的預(yù)備姿勢(shì)有（）和（）兩種。

答案：高姿、低姿

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投擲器械時(shí)，手指撥動(dòng)器械有助于提高（）和（）。

答案：出手速度、器械的穩(wěn)定性

超越器械是由（）迅速（）運(yùn)動(dòng)，使（）軸超越（）軸而形成的。

答案：下肢、向前、髖、肩