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問答題

【簡答題】什么是游泳健身處方？

答案：

游泳健身處方是屬于運動處方的范疇，它是指針對個人身體情況而采用的一種科學(xué)的定量化的鍛煉身體方法。

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阻力

答案：

物體運動于環(huán)境中，受到與運動方向相反的環(huán)境力影響，即物體運動的阻力。