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【論述題】試述運動員競技狀態(tài)的階段性變化與訓練大周期分期的關(guān)系。
答案:
運動員的競技狀態(tài)不是自然出現(xiàn)的,而是通過訓練才能獲得。競技狀態(tài)的形成和發(fā)展有三個階段,即競技狀態(tài)的形成、保持和消失。
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【論述題】論述常用生理機能指標在運動實踐中是如何應用的。
答案:
身體形態(tài)學指標主要有升高、體重、坐高、胸、腰、臀等部位相關(guān)圍度及皮褶厚度等。
生理學指標
(1)運動...
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答案:
肌纖維的橫斷面積
力量訓練引起的肌肉力量增加,主要是由于肌纖維橫截面積增加造成的。
力量訓練引起的肌...
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