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問答題

【論述題】簡述最大攝氧量指標在運動實踐中的意義。

答案：最大攝氧量是指人體在進行有大量肌肉群參加的長時間劇烈運動中，當心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人的極限水平量，單位時間內...

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【論述題】簡述運動技能的學習過程

答案：運動技能是人體在運動中有效地掌握和完成專門動作的能力。
運動技能的形成可劃分為相互聯(lián)系的三個階段或三個過程。<...

需氧量

答案：

需氧量是指人體為維持某種生理活動所需要的氧量。