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單項(xiàng)選擇題

壓力是指個(gè)體在適應(yīng)生活的過程中，由于實(shí)際或認(rèn)識(shí)能力上的不平衡而引起的一種通過生理、心理和行為反應(yīng)表現(xiàn)出來的（）狀態(tài)。

A.身心緊張
B.身心疲憊
C.身心亢奮
D.身心激動(dòng)

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