A.最大力量 B.力量耐力 C.快速力量 D.相對(duì)力量
A.俯臥撐 B.雙搖跳繩 C.負(fù)重蹲起 D.立定跳遠(yuǎn)
A.100次左右 B.120次左右 C.150次左右 D.160次左右