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單項選擇題

對于練習健美的運動員來說，要注意按需攝入（）

A.碳水化合物
B.脂肪
C.水
D.維生素

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單項選擇題

對于練習健美的運動員來說，要注意攝入充足的（）

A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素

單項選擇題

對于練習健美的運動員來說，需要攝入較多的蛋白質(zhì)，為防止肝臟和腎的負擔過重，而不選擇（）

A.蛋白質(zhì)含量高的食物
B.容易消化和吸收的食物
C.過量攝入蛋白質(zhì)
D.生物價高的食物