A.30分鐘 B.45分鐘 C.60分鐘 D.2小時(shí) E.5小時(shí)
A.1m B.2m C.5m D.10m E.15m
A.指尖朝下,手肘朝上 B.指尖朝上,手肘朝下 C.手指及前臂平伸 D.手指及前臂前伸 E.雙手互相搓洗手臂