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單項選擇題

雙腳張開與肩齊雙臂懸空平放于胸前雙手張開以大拇指、食指、中指、無名指和小拇指順序以次收攏為訓(xùn)練（）的力量。

A、上臂
B、手指靈活性
C、腰部
D、腿部的力量

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單項選擇題

雙腳張開與肩齊雙臂懸空平放于胸前兩手背成十字相貼以手腕為支點快速運動兩手交叉進行是為了鍛煉（）

A、手指的協(xié)調(diào)性
B、上臂的力量
C、雙手的力量和靈活性
D、腰部的力量

單項選擇題

雙腳張開與肩齊雙臂懸空平放于胸前以手腕為軸心虛拿作兩手不一致的漲肚旋轉(zhuǎn)為訓(xùn)練（）的能力。

A、上臂
B、下肢
C、兩手協(xié)調(diào)能力
D、腕部的靈活性