日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美 国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

填空題

在改善肌肉協(xié)調(diào)和肌間協(xié)調(diào)，不要求增大肌肉體積而進行的散打最大力量訓(xùn)練時，負重量的變動范圍很大，克制性力量練習(xí)可在最大力量能力的（）至（）范圍內(nèi)變化，退讓性力量練習(xí)可在最大力量能力的（）至（）范圍內(nèi)變動。

答案： 50%~60%、90%~100%、70%~80%、120%~~130%
微信掃碼免費搜題