日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

填空題

掌握擒拿技術(shù)，首先要了解人體的解剖結(jié)構(gòu)特點，在此基礎(chǔ)上（）、（）、（）、（）、（）、（）。

答案：抓住人體運動系統(tǒng)的規(guī)律、人體的要害薄弱部位、掌握運動力學(xué)的基本原理、正確理解動作要領(lǐng)、合理掌握技術(shù)、技法

你可能感興趣的試題

擒拿技術(shù)與勁力的巧妙使用和勁力的變化轉(zhuǎn)換是不能脫節(jié)的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋轉(zhuǎn)力”“分力”的作用，橫能破堅，堅能破橫，順則力合，分能轉(zhuǎn)變對方的勁力方向，園轉(zhuǎn)則力回其身，從而達到“四兩拔千斤”的功效。

答案：順其勢、順其力、依勢變化、陰翻陽轉(zhuǎn)、不頂不抗

被動擒拿有（）、（）、（）、（）和（）。

答案：抓領(lǐng)擒拿、抓腕臂擒拿、扼喉擒拿、抱摟擒拿、抓肩背擒拿