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運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的方式主要有:()。
答案:
散步、跑步、登高、健身操和健美操、游泳、武術(shù)、健身氣功
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填空題
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生中的三調(diào)是指:()。
答案:
調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心
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填空題
()是一種最為寶貴的液狀營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。()指出:“津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾養(yǎng)神,在肺助氣,在腎生精,自然百骸調(diào)暢,諸病不生?!?/h4>
答案:
唾液;《紅爐點(diǎn)雪》
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