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單項選擇題

以下哪項不是輕斷食減重的優(yōu)點（）

A.難堅持易反彈
B.主要減體脂
C.減內臟脂肪
D.改善代謝指標

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單項選擇題

輕斷食中，斷食日飲食的熱量是多少Kcal（）

A.300-400Kcal
B.500-600Kcal
C.600-700Kcal
D.400-500Kcal

單項選擇題

“5+2輕斷食”描述正確的是（）

A.5天全斷食，2天正常飲食
B.5天攝取平時熱量的1/4，其他2天正常飲食
C.5天正常飲食，其他2天攝取平常飲食熱量的1/4
D.5天正常飲食，2天全斷食