A、有氧運動 B、無氧運動 C、混合運動 D、綜合運動
A、一個中心:健康; B、兩個基點:小事糊涂一點,對人大度一點; C、三大快樂:助人為樂,知足常樂;自得其樂; D、四塊基石:合理膳食,適量運動,戒煙戒酒,心理平衡。
A、新陳代謝 B、物質(zhì)代謝 C、生長發(fā)育 D、身體發(fā)育