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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的沐浴養(yǎng)生法有哪些？

答案：

溫（熱）水??；冷水?。坏V泉??；桑拿?。凰幵?；泥漿浴；日光??；空氣浴。

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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的傳統(tǒng)養(yǎng)生功法主要有哪些？

答案：

放松法、保健法、八段錦、易經(jīng)法、五禽戲、六字訣、太極拳。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】常用的養(yǎng)生食藥有哪幾大類？

答案：

補(bǔ)益類、健胃消食類、調(diào)肝類、理肺類、清熱類、通便類、化痰化瘀類、其他。