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判斷題

連續(xù)的負(fù)荷積累要使其產(chǎn)生過(guò)度疲勞才能收到更好的效果。

答案：錯(cuò)誤

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百米沖刺時(shí)一般用肩部和胸部撞終點(diǎn)線(xiàn)。

答案：正確

有氧代謝是增強(qiáng)耐力的基礎(chǔ)。

答案：正確