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判斷題

體育鍛煉的目的是增強體質(zhì)，追求身心健康的實際效果。

答案：正確

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體質(zhì)的概念是指人體的質(zhì)量，它是在遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、運動能力、適應(yīng)能力、心理素質(zhì)等方面相對穩(wěn)定的特征。

答案：正確

運動訓(xùn)練的目的是挖掘最大潛能，提高運動技術(shù)，創(chuàng)造優(yōu)異成績。

答案：正確