日韩欧美亚洲 _ 欧美亚洲一区 _ 日本亚洲欧美 _ 亚洲精品欧美国产白袜脚足J棉袜在线观看_亚洲熟妇av一区二区三区_久久天天躁狠狠躁夜_精品众筹模特私拍在线

判斷題

一周進行兩次鍛煉就可增加心肺適應能力，鍛煉3至5次可使心肺達到最大適應水平。

答案：正確

你可能感興趣的試題

鍛煉模式是運動處方中最主要的組成部分，它包括鍛煉方式、頻率、強度和持續(xù)時間等。

答案：正確

運動處方中的每次鍛煉都應包括以下三個主要組成部分：準備活動、鍛煉模式和整理活動。

答案：正確