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判斷題

超負荷原則與漸增阻力原則是可以相互替換的，但在力量練習中，更常用漸增阻力原則。

答案：正確

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漸增阻力原則、專門性原則、系統(tǒng)性原則是肌肉力量練習的原則。

答案：正確

體育鍛煉時，如果練習者出現(xiàn)精神不振、厭倦練習、有疲勞感，甚至可能出現(xiàn)肌肉與骨的損傷，這是過度訓(xùn)練引起心理和生理上一系列的消極反應(yīng)。

答案：正確